Thứ Hai, 16 tháng 1, 2017

Bí quyết làm xinh giúp đỡ chúng mình lúc nào cũng rạng rỡ vào mùa lạnh

Các bạn hãy quan tâm biến đổi thói quen làm đẹp để làn da và cơ thể luôn khỏe mạnh, rạng rỡ trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
1. Thói quen uống đủ nước mỗi ngày

Vào mùa đông mọi người thường ngại uống nước vì không nhận thấy khát hoặc do lạnh. Nhưng đó là một lịch trình xấu khiến của da của bạn trở thành tồi tệ đi. Cung cấp nước đầy đủ hàng ngày sẽ giúp làn da của chính mình không bị nhăn nheo, khô ráp.

Uống nước là cách dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Đây là một phần đặc biệt quan trọng của kế hoạch làm đẹp trong mùa đông. Bắt đầu một ngày mới với một ly nước ấm. Nếu có nhiều thời gian hơn, chúng mình có cách thêm vài giọt chanh và chút mật ong. Cách này không chỉ giúp cơ thể thải độc tố mà còn bồi bổ năng lượng cho cả ngày của mình.

Tham khảo thêm: mua thuoc duong mi o dau

Tuy nhiên bạn lưu ý là không nên cho nhiều mật ong quá, nếu không bạn sẽ bị nóng trong và có khả năng nổi mụn.

2. Massage mặt và tập thể dục nhẹ nhàng

Sau khi ngủ dậy, các cơ, khớp của mình trở nên không linh hoạt. Hãy bắt đầu ngày mới với vài động tác thể dục nhẹ nhàng như chạy bộ và kết hợp mát xa mặt. Nếu chúng ta có cơ hội tập yoga thì không còn gì tốt hơn. Bạn sẽ trẻ rất lâu.

3. Thay đổi sữa rửa mặt đang dùng

Tham khảo: thuoc moc mi gia re

Mùa đông thường khiến da bị khô nẻ. Nếu dùng loại sữa rửa mặt dành cho mùa hạ vốn có chất chống dầu mạnh thì chúng mình sẽ bị căng, khô nẻ và đau rát. Vì vậy, hãy thay loại sữa rửa mặt trung tính hoặc nhẹ nhàng hơn, như một loại sữa rửa chuyên dụng để tránh được hiện tượng khô da.

4. Tẩy da chết

Mùa đông chúng ta cũng đừng quên tẩy da chết 1 lần/ tuần. Đây chính là cách để da tránh mất đi lượng collagen có sẵn và tái tạo lớp da mới. Tẩy da chết cũng giúp da chúng ta mềm mịn, trắng sáng hơn.

Nhưng chúng mình nhớ chú ý nên chọn một số loại tẩy da chết có yếu tố dịu nhẹ cho da. Mùa đông làn da rất nhạy cảm, chọn lựa loại tẩy da chết mạnh sẽ khiến làn da quý cô bị tổn thương.

Tham khảo: co ai dung thuoc moc mi chua

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Một cách nữa để giúp bạn có làn da mịn màng đó là thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm. Đừng chỉ dùng mãi một loại mỹ phẩm nói chung và kem dưỡng ẩm nói riêng. Bạn cần thử nhiều loại để tìm ra đâu là loại tốt và thật hoàn hảo nhất với làn da của người dùng. Tất nhiên trước khi chọn lựa áp dụng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn hãy chú ý kiểm tra ra tay trước, nếu không xẩy ra mẫn cảm hay dị ứng gì mới dùng cho mặt.

6. Đừng quên kem chống nắng

Kem chống nắng là thứ bạn nên dùng quanh năm, kể cả khi trời âm u. Bởi tác động của ánh nắng rất có hại của da của người dùng nó. Nó ngăn chặn đi lượng collagen trong da, khiến làn da của bạn nhanh nhão, chảy xệ và nhăn nheo.

Hình ảnh: Bí quyết làm đẹp giúp bạn luôn rạng rỡ vào mùa đông số 6

7. Sử dụng thức ăn lành mạnh cho bữa ăn sáng.

Chọn một bữa sáng lành mạnh với các thực đơn có lợi cho sắc đẹp của chúng mình vào mùa đông. Hãy thử bột yến mạch, táo, một ly sinh tố bí ngô hoặc một cốc bột diêm mạch, một quả cam hay chuối, các bộ phân cơ thể chúng ta sẽ tràn đầy năng lượng mà làn da lại không sợ bị xấu đi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét