Chủ Nhật, 15 tháng 1, 2017

Bí kíp giúp đỡ chúng ta chống lão hóa tại nhà ở

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của đàn bà quý bà. Sựchế tạo ra của các nếp nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của bi kịch lão hóa ở phụ nữ. Vậy phải làm sao để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của quý bà chúng ta bạn?

 bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải thường xuyên sử dụng các món ăn nhiệm vụ dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc làm chậm quá trình lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có thể khiến đối với làn da của đàn bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có cơ hội khiến chị em có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng tin dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, thoa lên tất cả một số phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một vài ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo vệ da.

Tham khảo thêm: viên uống dài mi nào tốt

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút viên uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và trái cây tươi để chăm sóc da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục hàng ngày ít nhất 30 phú để các bộ phân cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen không ngừng nghỉ cho các bộ phân các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa da của chính mình, vì thế hãy bồi dưỡng collagen bằng viên nang, đồng thời bồi dưỡng vào thực đơn sử dụng thức ăn các loại thức ăn giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn những loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh sức ép, hạn chế stress sẽ giúp bạn làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc diệu kỳ ngăn chặn các vết nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng các loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Tag: sụn cá mập shark cartilage 750mg

 Tự chế mặt nạ làm chậm quá trình lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn chị em quý bà đều biết hiệu nghiệm, tính an toàn và tiết kiệm của một số loại mặt nạ nuôi dưỡng da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các con người hãy tham khảo các cách chế tạo mặt nạ dưỡng da làm chậm quá trình lão hóa sau đây để lựa chọn một vài loại mặt nạ thích hợp với làn da của người luôn tin tưởng dùng nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là biện pháp kết quả tốt cho một số làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Tham khảo thêm: viên uống nhau thai của cừu

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thật hoàn hảo với làn da khô và có nếp nhăn.

 Dầu dừa và yaourt không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất tương thích với bạn có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, yaourt:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và thoa lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một số loại mặt nạ chống lão hóa da cực kỳ dễ làm, tiết kiệm và kết quả tốt mà các con người có cách tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và kết quả tốt quý cô nhé. Với bí kíp nhất làm chậm quá trình lão hóa đơn giản tại nhà chúc phụ nữ phái yếu luôn giữ mãi nét thanh xuân của người dùng nó bằng một vài giải pháp chiều chuộng không phức tạp và không phức tạp ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở đất nước mặt trời mọc,thuốc chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening đất nước mặt trời mọc có thể làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, đẩy lùi hắc tố, thải độc giúp làm đẹp làn da, hết thâm nám hữu hiệu, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét