Thứ Ba, 22 tháng 11, 2016

Một số thực phẩm giúp đỡ tóc và da của bạn mịn màng mượt mà hơn

Thức ăn cũng cải thiện sắc đẹp của người dùng rất nhiều. Hãy tham khảo những món ăn sau giúp chiều chuộng tóc và da của quý cô nhé.

 1. Quả Aronia  

Quả Aronia không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn giàu những chất dinh dưỡng quý hiếm proanthocyanins, axit quinic, chất sắt, polyphenol…Bởi vậy, dùng Aronia liên tục sẽ giúp của làn da mịn màng, làm tăng máu lưu thông, giúp chữa các chứng viêm và tiểu đường.

 2. Quả ớt chuông 

Tham khảo: thuoc moc mi mua o dau

Quả ớt chuông có nhiều màu sắc khác nhau như vàng, cam, đỏ, xanh lá cây. Loại quả này có chứa hàm lượng lớn vitamin C giúp làm tăng chế sản sinh ra collagen cho tóc và da khoẻ mạnh.

 3. Tôm hùm 

Tôm hùm giàu protein, ít chất béo, axit béo omega-3 tốt đối với sức khoẻ. Ngoài ra hàm lượng kẽm cao trong tôm sẽ giúp giữ gìn màng tế bào, duy trì collagen, làm tăng tái tạo da mau chóng. Bổ sung món ăn này vào chế độ bổ sung thức ăn, gần như chúng ta sẽ có làn da và mái tóc như ý.

Tag: viên uống dưỡng mi

Bên cạnh đó, bạn có mẹo hay tham khảo bài viết về cách làm đẹp làn da: viên nang sữa ong chúa

 4. Rau bina 

Rau bina chứa một lượng lớn các vitamin như C, E và beta-carotene. Các loại vitamin này sẽ có tác dụng chống lại quá trình lão hoá sớm, giữ gìn da từ bên trong.
Rau bina cũng là một loại rau giúp đối với xương luôn chắc khoẻ. Quý cô có mẹo hay trộn salad rau bina hoặc chế biến thành nước uống hàng ngày.

Bạn nên đọc: thuốc uống nâng ngực cho phái yếu

 5. Hạnh nhân 

Hạnh nhân giàu chất flavonoid và vitamin E giúp chăm sóc da từ bên trong, làm đẹp da và tăng lên có trách nhiệm hệ miễn dịch.

 

  Quảng cáo  

RELACOREthương hiệu giảm cân nổi tiếng trên toàn địa cầu được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ với thành phần vitamin C, Canxi- B1- B2- biotin, pantotheniccacid, magnesium, relacore, magnolia…. Sinh sản từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa giúp phụ nữ giảm ít nhất 3 – 9kg trong 1 tháng. Loại thức ăn có nhiệm vụ dễ hấp thu, tiếp xúc toàn bộ các bộ phân các bộ phân cơ thể và tác động nhanh chóng lên một vài vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, phân hủy và loại dừng ngay ra khỏi tất cả tất cả cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Hãy tham khảo thêm  co ai uong thuoc giam can relacore chua

0 nhận xét:

Đăng nhận xét